반응형 콜레스테롤관리4 고지혈증 치료법 완벽 정리: 약 없이도 가능한 관리 방법까지 "고지혈증, 평생 약 먹어야 한다고요? 생활 습관부터 점검해보셨나요?"안녕하세요! 고지혈증 진단을 받고 ‘이제 평생 약 먹어야 하나?’라는 걱정, 저도 똑같이 했어요. 근데 알고 보면 고지혈증은 약 없이도 생활습관 개선만으로도 조절 가능한 경우가 많더라고요. 물론 상태에 따라 약물치료가 꼭 필요한 경우도 있죠. 오늘은 이 둘을 균형 있게 정리해볼게요. 식단, 운동, 스트레스 관리, 그리고 약물까지. 고지혈증 치료, 이제 막막하지 않도록 도와드릴게요!목차고지혈증 치료 개요 식이요법의 핵심 운동의 역할과 팁 약물치료, 언제 필요한가? 스트레스와 생활습관 관리 지속 가능한 치료 습관 만들기고지혈증 치료 개요고지혈증 치료는 크게 두 가지로 나눌 수 있어요. 비약물적 치료(식이요법+운동+생활습관 개선)과 약물치료.. 2025. 5. 12. 이전 1 2 3 4 다음 반응형